莲藕这么做,比肉还好吃!

2019-10-09 投稿人 : www.fyiming.cn 围观 : 1678 次

莲root比肉好吃!家庭食品2019.9.23我要分享

今天我要教你的是烤红莲slice片。

这道菜颜色鲜艳,看起来很开胃,味道清爽。

分解步骤更加清晰

使用的材料:

一磅新鲜的莲root,一匙醋,两个大蒜,一匙菜籽油,1/4杯酱油,3/4杯糖浆,半杯糖,香油和芝麻种子

步骤:

一斤左右的新鲜莲lotus去皮,切掉结头,然后切成约0.6厘米厚的切片。

浸入清水中。浸泡可以洗掉粘性物质。

将锅中的水煮沸后,将lotus片放入锅中。莲slice片很硬,先煮沸的水可以减少烹饪时间。

将lotus片煮沸5分钟后,用冷水冷却。

两瓣大蒜捣碎,切碎。

开火,加入一匙菜籽油,然后炒lotus片。

将痰稍软化后,加入两汤匙水,然后加入蒜末,四分之一的酱油,搅拌均匀。盖上锅,小火煮40分钟。

小心打开盖子,不时搅拌。

加入四分之三的糖浆或半杯糖后,盖上锅盖并煮20分钟。

要制作这道菜,酱是关键,因为它决定了整个菜的颜色。

打开盖子,调整火力,翻炒10分钟。火被收集后,倒入麻油,撒上芝麻糊。准备好炖煮的人口切成薄片!

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今天,我想教大家做炖ised。

这道菜色泽鲜艳,看起来很开胃。味道清爽。

分解步骤更加清晰

材料:

一磅左右的新鲜莲lotus,一小勺醋,两瓣大蒜,一勺菜籽油,四分之一的酱油,四分之三的糖浆,半杯的白糖,香油,烤芝麻

步骤:

大约一公斤的新鲜莲lotus去皮,切开结,切成约0.6厘米厚的碎片。

浸泡在干净的水中。将粘性材料浸入其中。

锅中的水煮沸后,将葱放在锅中。片更硬,可以用水减少煮饭时间。

煮5分钟后,用冷水冷却。

两瓣大蒜切碎切碎。

开大火,下一匙菜籽油,然后翻炒。

将痰稍软化后,加入两汤匙水,然后加入蒜末,四分之一的酱油,搅拌均匀。盖上锅,小火煮40分钟。

小心打开盖子,不时搅拌。

加入四分之三的糖浆或半杯糖后,盖上锅盖并煮20分钟。

要制作这道菜,酱是关键,因为它决定了整个菜的颜色。

打开盖子,调整火力,翻炒10分钟。火被收集后,倒入麻油,撒上芝麻糊。准备好炖煮的人口切成薄片!

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